Yoga

Yoga

Den Körper mit Seele und Geist als eine Einheit zu erfahren, bedeutet weg vom du und ich.

So lange wir in der Dualität sind, finden wir keinen Frieden.

Der Verstand beherrscht uns und hindert uns die Einheit zu erfahren.
Wir lernen uns zu spüren und gleichzeitig in der Hingabe alles abzugeben
an die göttliche Führung, an das was uns mit allem verbindet.
Wenn wir uns dafür öffnen, werden wir frei.

Mein Lehrer Father Joe betont immer wieder: "Der Yogi hat das Hirn im Steiß",
was soviel bedeutet wie den Verstand zur Ruhe bringen und auf die innere Stimme hören.